Nutrition Club and Fitness by JEA

Buscando nuevas alternativas para bajar de peso y volumen! Keto Diet Desayuno: 3 claras de huevo 1 huevo entero... Mushrooms Cebolla Jitomate Pizca de pimienta Pizca de sal Y una Taza de Te Verde See more

Pretextos 3 millones, motivos solo 1! inténtalo una y otra vez hasta que te salga bien y si no está bien pues que te valga una pura y dos con sal! Lo que importa es como te sientes tu mismo, ese el poder dela transformación Aprendamos a dar gracias por un día menos de vida pero siendo felices #AveFenix #ShakeShake

Esa es la actitud y aún más si lo haces en equipo., yo y mi Ama!!!

Este par de fotos me las encontré por ahí en algunos recuerdo de cuando estaba cumpliendo un rol de esposa y madre. Claro que me encantaría regresar a esa etapa y lo único que cambiaría es haberme cuidado más pues estaba completamente descuidada y gordísima! Obvio nunca es tarde han pasado 6 años y hoy puedo decir que me siento bien conmigo misma, tengo salud y energia

A empezar el reto!